copos sobre uma mesa contendo vários tipos de leite

6 Alternativas ao Leite de Vaca (Evite a terceira!)

Quando uma criança tem alergia ao leite de vaca (pasteurizado), geralmente os pais ficam sem saber o que fazer.

vidro com azeite de oliva rico em Oleocanthal

Oleocanthal: o segredo do melhor azeite de oliva

Para avaliarmos um bom azeite de oliva, há 2 palavras que precisam ser bem entendidas:

dezenas de morangos afrodisíacos

5 Alimentos que são Afrodisíacos e Você Não Sabia!

Amigo, deixe eu fazer uma pergunta… Seu parceiro ou parceira tem reclamado que você anda meio desanimado?

frutas frescas dispostas e uma superfície

Excesso de frutose pode causar cirrose hepática não alcoólica!

A obesidade é associada a diversos problemas de saúde, e os estudos recentes mostram que ela também promove um envelhecimento do fígado bem mais rápido do que o resto do corpo.

taça e garrafa de vinho tinto que ajudam na prevenção ao câncer

Vinho tinto e seus benefícios contra o câncer

Muitos criticam toda vez que eu publico um artigo sobre os benefícios do vinho. Enquanto eu respeito o direito de todos se absterem se assim quiserem, não tem argumentos contra o fato de que, em moderação, o vinho tinto realmente ajuda a tornar o seu coração mais saudável!

pedaços de chocolate amargo, ideais para a páscoa

Chocolate amargo: coma sem culpa!

Sem dúvidas, o chocolate é um dos doces mais queridos e consumidos por todos – principalmente na Páscoa.

leite cru de vacas criadas a pasto e ovos de galinha criadas a pasto

Atenção: o leite cru faz bem para você!

Atualmente, muitos países baniram a venda do leite cru – aquele fresquinho da fazenda, que ainda não passou por processos industriais. Mesmo assim, o interesse pelo leite cru tem aumentado, por causa dos seus benefícios para a saúde que o leite pasteurizado não traz.Aí você me pergunta: então quer dizer que o leite cru é melhor para a saúde? A primeira coisa que digo é o seguinte: meu amigo, a natureza é sábia! Analise tudo o que vou te falar e tire suas conclusões…

filé de peixe rico em ômega 7

Ômega 7 reduz glicose e aumenta o bom colesterol

Você já deve estar cansado de ouvir de todo mundo que seu inimigo número 1 é o colesterol.  Isso foi martelado na sua cabeça pela mídia, pelos seus médicos, e provavelmente por toda sua família! Poxa, até o seu marido, esposa, namorado, namorada… aposto que falam do colesterol como grande vilão.E pelo mesmo período de tempo, eu venho lhe dizendo que este barulho todo não passa de besteira criada por aqueles que lucram com isso.  O colesterol – até o LDL – não é o “malvado” que eles têm dito para você.

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