Mandioca: o Incrível Alimento para Celíacos e Diabéticos

A mandioca é um tubérculo usado durante séculos por milhões de pessoas, também conhecida como aipim ou macaxeira.
É originária das regiões florestais da América do Sul, mas também presente em partes da Ásia, África e EUA.

Como Evitar a Calcificação das suas Artérias: Vitamina K2

Uma das maiores preocupações com doença cardiovascular é o deposito de cálcio nas artérias coronarianas. Em artérias “endurecidas”, que não tem mais elasticidade ou complacência, ocorre maior possibilidade de coágulos, obstruções ou ambos, causando um ataque cardíaco e derrames.

Colesterol: Porque Você Não Pode Viver sem Ele

O colesterol é tão importante que cada célula do corpo humano pode produzi-lo. E o órgão de maior concentração dele é o seu cérebro. Mas em se tratando de produzir colesterol, o seu fígado é a “fábrica” principal.

Qual é o Melhor? Smoothie Verde ou Taça de Vinho?

O smoothie verde é cheio de nutrientes, como vitaminas e minerais e pode muito bem ser uma escolha saudável no seu dia. Mas qual você prefere? A verdade é que há muitos benefícios em beber com moderação. E quando você coloca um vinho de qualidade próximo de um smoothie, este passa a parecer alimento de bebê.

vinho cerveja qual o melhor

O que é Melhor: Vinho ou Cerveja?

Independente de qual seja melhor, você precisa lidar com eles de maneira saudável, pois o excesso de bebida causa sérios riscos de saúde, incluindo aumento de evidência de doença hepática e diversos tipos de câncer.

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