Dr. Rondó

Médico, Cirurgião Vascular especializado em medicina preventiva e alta performance. Possui vários artigos publicados em revistas médicas, além de 8 livros com temas relacionados à nutrição, medicina preventiva e esportiva. (CRM 47078)
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Amigdalite ou Tonsilite: Qual a Solução?

Se você está apresentando mau hálito, dor de garganta e nos ouvidos e dificuldade para deglutir, é muito provável que você tenha amigdalite ou tonsilite…

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Seu cérebro é 70% de gordura, e quando se trata de proteger a sua saúde cerebral, o primeiro nutriente que precisamos pensar, com certeza é o…

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Deficiência de Iodo Causa Câncer de Mama?

Há uma grande chance de você não estar ingerindo o suficiente deste nutriente essencial. Na minha formação médica, eu aprendi que nós precisamos de iodo para fazer hormônios tireoidianos, mas hoje já temos muito mais informações a esse respeito.

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Incremente sua Dieta Vegetariana

Com certeza, o consumo de vegetais é uma das chaves para se manter saudável.
Alterar seus hábitos alimentares por algumas crenças rígidas que impedem que se coma quaisquer proteínas animais, por simples decisão ideológica, pode ser um risco. Essa escolha só é saudável para um terço das pessoas.

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Bacon: Frito ou Assado?

Devido ao suposto risco cardiovascular (agora refutado) de comer carne em geral e os pedacinhos gordurosos como o bacon, as pessoas têm…

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Por Que as Pessoas em Forma têm Ataque Cardíaco?

Recentemente, Bob Harper – um “guru da saúde”, personal trainer e apresentador do programa “The Biggest Loser”, da rede americana NBC – teve um ataque cardíaco repentino.

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