Dr. Rondó

Médico, Cirurgião Vascular especializado em medicina preventiva e alta performance. Possui vários artigos publicados em revistas médicas, além de 8 livros com temas relacionados à nutrição, medicina preventiva e esportiva. (CRM 47078)

Combo de Peso Invejável e Saúde Radiante: Vinagre e Óleo de Coco

Nem precisa dizer que os 2 produtos que falo hoje fazem parte dos manuscritos antigos de medicina, que listam os seus usos e benefícios. São dois ingredientes que formam uma parte importante dos remédios tradicionais da medicina oriental e ocidental: vinagre de maçã e óleo de coco.

10 Motivos para Tomar DHEA: O Super Hormônio

Hoje vamos falar do hormônio natural mais abundante encontrado em seu corpo: o DHEA (dehidroepiandosterona). O primeiro motivo para você tomá-lo é…

erva de são joão

Erva de São João: Tão Forte que Deixa outras Drogas Fracas!

A maioria das evidências clínicas sugere que a erva de São João (ESJ) (Hypericumperforatum) é um incrível tratamento à base de ervas para a depressão, tendo até o endosso da Cochrane Collaboration, agência conservadora que a classifica como “eficaz”.

12 Dicas Anti-ressaca para este Carnaval

No caso de beber a mais, há produtos naturais que podem ajudá-lo a evitar os sintomas de ressaca, mas o momento certo de agir é agora…

Luz Azul Artificial: Nossa Nova Inimiga

Cada vez mais tem ocorrido nas nossas vidas a exposição à luz artificial azul, causando consequências típicas do século 21. Nossos ancestrais não conheciam e terminavam o seu dia só com a luz solar, o que sincronizava o seu ritmo circadiano.

Consumo de Leite Cru é Inversamente Associado à Asma e Alergias

A Ludwing Maximilian University, em Munique, Alemanha, baseando-se no fato de que a amamentação é protetora contra infecção respiratória nos bebês, decidiu testar que outro tipo de leite de vaca poderia ser protetor. Cerca de 1000 bebês de áreas rurais da Alemanha, França, Áustria, Suíça e Finlândia foram seguidos no 1º ano de vida, e seu consumo de diferentes tipos de leite de vaca foi avaliado, comparando-se as taxas de infecções respiratórias.

Própolis Vermelho: O Composto Raro Brasileiro que Derrota os Cânceres mais Devastadores

Cada vez mais as doenças fatais, como o câncer, estão ocorrendo e se tornando resistentes mesmo às drogas mais potentes e tóxicas. Com isso, os médicos e os pesquisadores estão cada vez mais procurando curas para cânceres “incuráveis”. E eles encontraram as soluções que estavam atrás com algo único, em uma área muito pequena no canto nordestino do Brasil: eles descobriram o própolis vermelho.

Fim do Horário de Verão: Sua Saúde Agradece!

Quando retornam ao horário de inverno, ajustando o seu relógio 1 hora para trás, as pessoas ganham 1 hora a mais de sono. Na verdade elas ganham muito mais que isso. Essa “volta ao normal” pode agregar alguns benefícios para você

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