Dr. Rondó

Médico, Cirurgião Vascular especializado em medicina preventiva e alta performance. Possui vários artigos publicados em revistas médicas, além de 8 livros com temas relacionados à nutrição, medicina preventiva e esportiva. (CRM 47078)

Perigo: Tomografias estão Ligadas ao Câncer

Não há dúvida de que o uso de radiação na medicina tem muitos benefícios. Entenda que eu não sou contra isso, pois as descobertas fornecem um argumento poderoso em termos de benefícios para sua utilização, mas com doses muito mais baixas de radiação, tanto em radiologia diagnóstica quanto em radiologia de intervenção. Vejo com frequência pacientes sendo submetidos a tomografias, muitas vezes sem indicação, com a simples intenção preventiva, e muitos médicos fazendo uso desse recurso indiscriminadamente.

Terapia com Plasma Rico em Plaquetas (PRP): a Fonte do Rejuvenescimento

Nos últimos anos, os médicos têm usado cada vez mais terapias com plasma rico em plaquetas (PRP) com o objetivo de estimular fatores de crescimento que ajudam na cura e fortalecimento de áreas do corpo. Apesar de já sabermos há anos que as plaquetas são parte do sangue que é responsável pela coagulação, só na última década começamos a entender o seu poder rejuvenescedor e seu potencial de cura.

Berberina: Controle o seu Peso sem Medicações

A berberina é um fitoterápico, que de acordo com pesquisas, tem sido usado na China por centenas de anos para tratar o que nós identificamos como diabetes. Ela também tem efeito incrível para o emagrecimento…

Nutrição Esportiva com Caseína: Tenha Medo!

Acredito que você seja daquelas pessoas que se preocupa com a saúde, independente se é atleta ou esportista por prazer. Eu sei que você se preocupa em fazer uma dieta de forma séria, que dê suporte adequado ao seu treinamento, e nesses casos, certamente usa suplementos para melhorar o ganho de massa muscular e ter melhor recuperação pós-exercício.

Café Sim! Conheça os Benefícios deste Ouro Negro

Se você é como a maioria das pessoas e adora uma xícara de café de manhã – mas carrega consigo uma sensação de culpa – é hora de esquecer isso. Existem muitos benefícios nesse delicioso hábito. Quem fala é a ciência!

Quando Você Treina e Emagrece, para Onde vai a Gordura Eliminada?

Se você perguntar isso a um profissional de saúde, ele vai lhe dizer que a gordura que queima durante o exercício é usada como combustível para gerar energia e calor. Outros podem lhe dizer que ela é excretada na urina ou fezes, enquanto outros acham que as gorduras são transformadas em músculo. Afinal, o que acontece?

Berberina: a Chave para Controlar sua Alergia sem Remédios

Começam as mudanças climáticas e, junto com elas, os problemas. Muito calor alternado com frentes frias repentinas, aumento profusão de pólen de árvores, mofo… Tudo isso associado a uma concentração maior de poluentes ambientais acabam causando pioras nos quadros alérgicos, sendo que essas estações tem se tornado cada vez mais longas e desafiadoras.

Vitamina E: O Segredo para Evitar a Casa de Repouso no Futuro

Um grande avanço nas pesquisas sobre a Doença de Alzheimer em vários anos, e que dificilmente você vai ouvir, trata-se de um composto transformador de vida e que está disponível a todos por um preço bem barato. Trata-se da vitamina E!

Alerta: Açúcar pode Causar Degeneração Cerebral

Quando você como um doce, você consegue ficar em um só? Lógico que não… Ninguém consegue! E não é porque o doce não tem nenhum valor nutricional que é tão delicioso assim… O que acontece é que o açúcar promove um estimulo “estonteante” no seu cérebro, alterando proteínas e hormônios de maneiras que fazem você desejar arduamente mais, mais…

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