Dr. Rondó

Médico, Cirurgião Vascular especializado em medicina preventiva e alta performance. Possui vários artigos publicados em revistas médicas, além de 8 livros com temas relacionados à nutrição, medicina preventiva e esportiva. (CRM 47078)
açafrão para saúde do cérebro

8 Nutrientes Potencializadores do Cérebro

Seu cérebro é 70% de gordura, e quando se trata de proteger a sua saúde cerebral, o primeiro nutriente que precisamos pensar, com certeza é o…

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Deficiência de Iodo Causa Câncer de Mama?

Há uma grande chance de você não estar ingerindo o suficiente deste nutriente essencial. Na minha formação médica, eu aprendi que nós precisamos de iodo para fazer hormônios tireoidianos, mas hoje já temos muito mais informações a esse respeito.

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Bacon: Frito ou Assado?

Devido ao suposto risco cardiovascular (agora refutado) de comer carne em geral e os pedacinhos gordurosos como o bacon, as pessoas têm…

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Por Que as Pessoas em Forma têm Ataque Cardíaco?

Recentemente, Bob Harper – um “guru da saúde”, personal trainer e apresentador do programa “The Biggest Loser”, da rede americana NBC – teve um ataque cardíaco repentino.

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Para que Guaraná é Bom?

A guaraná contém cafeína, e em concentração bem maior do que o café. Em relação ao peso seco, o guaraná apresenta entre…

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