Especiais

Agradecer: A Essência deste Natal

Além de estar celebrando essa data com a sua família e amigos, o principal ingrediente que deve ser enfocado, certamente é…

GRATIDÃO

Pare para pensar no que realmente deve agradecer, e divida amor com os entes queridos.

Agradeça o que é, o que tem…
Renovação
Pensamento positivo

Se a vida lhe mostra 100 razões para chorar, mostre a vida 1000 razões para sorrir!

Encare o seu passado sem lamentar.

Viva o seu presente com convicção.

Prepare-se para o futuro sem medo.

Mantenha a fé e deixe o medo de lado.

Com isso no coração e na mente,

Desejo-lhe um NATAL saudável e feliz!

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Médico, Cirurgião Vascular especializado em medicina preventiva e alta performance. Possui vários artigos publicados em revistas médicas, além de 8 livros com temas relacionados à nutrição, medicina preventiva e esportiva.

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